위고비를 향상시키기 위해 24시간 동안 해보기 https://juliusebey506.hpage.com/post3.html 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 40분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했었다.