스티브 잡스가 알려줄 수있는 10가지 다이어트 가이드 정보 https://www.instapaper.com/read/1977408318 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 거의 있지 않고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합한 구조입니다.