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스티브 잡스가 알려줄 수있는 10가지 식품 팁 정보

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특출나게 심장질병이나 당뇨병 동일한 질환과 연관이 있을 것이다. 어떤 음식을 먹어야 저런 질환에 걸리지 않고 건강을 유지하며 젊게 살 수 있을까. 다수인 실험 결과의 말에 따르면, 연령대가 들어가면서 무병장수를 위해 먹어야 할 식품에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

미래 전망 : 10년 후 식품 후기 업계는 어떤 모습일까요?

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넷째는 블루베리 등 다체로운 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있을 것입니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 낮추는 화합물인 폴리페놀이 들어있을 것이다. 이 성분은 질환을 일으키는 계기가 되는 DNA 파열을 줄이는 작용을 끝낸다.