저명한 분석가들이 한약에 대해 언급한 것들

https://zenwriting.net/ravettwtxi/suweonmulriciryoe-daehan-30gaji-gamdongjeogin-inyongmun

허리디스크를 피하기 위해선 생활습관교정이 굉장히 중요한 역할을 수행한다. PT를 통해 체중을 무난히 관리하고 다리꼬기 등의 잘못된 자세를 피하며 자주 스트레칭으로 허리를 유연하게 하는 것이 도움을 될 수 있다.