인스타그램 사진에 올라온 다이어트 가이드 https://escatter11.fullerton.edu/nfs/show_user.php?userid=8830479 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 99%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.