다이어트에 대한 멋진 Instagram 동영상 제작 방법 https://atavi.com/share/xfusebz1qwm0a 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 좋겠지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 거꾸로 건강에 해롭습니다.