다이어트 팁 : 잊고있는 11가지 https://wakelet.com/wake/jHntSDWEMaoZ6rv79TsqU 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속 에너원조가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 유발되는 원리입니다.