80세 노인의 식품 가이드에 대한 현자 조언

https://telegra.ph/독일한국식자재마트에-대한-창의적인-글쓰기-방법-11가지-09-01

예를 들어 당분이나 가공 탄수화물을 크게 먹게 되면 피부의 콜라젠에 파열을 초래끝낸다. 콜라젠은 피부를 탄력 있게 유지하고 주름살을 방지하는 단백질의 일종이다. 음식은 피부뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 미친다.